あと少しで2016年も終わってしまいます。
今年の目標は何でしたか？
目標を達成できたでしょうか…また、達成するための努力はできたでしょうか？
そして自分にとって満足のいく1年だったかどうかを振り返りましょう！
ここでじっくりと自分を見つめなおし、来年の目標をしっかりと決めることで、すっきりとした気持ちで年始を迎えられます。新年も充実した時間を過ごすために重要なことですよ！
学生の皆さんは来年の目標設定をしっかり行い、より高い成績を残すための道のりを細かくイメージできるようにしていきましょう！
紙に描いて見える所に貼っておくのもオススメです！
当たり前のことですが、スポーツをしている方はいつも使っているシューズやボール、バットやラケットなど１年間一緒に頑張ってきた用具をしっかりとお手入れしてあげましょう！一流のアスリートほど自分が使う道具を大切にするものです。道具にも感謝の気持ちを込める事でこれからもきっと良い働きをしてくれるはずです(^ ^)
最後に今年は寒くなるのがとてもはやく風邪やインフルエンザが既に流行しています。免疫力を高めるために、睡眠、食事、適度な運動を心がけて、規則正しい生活をすることで風邪に負けない身体づくりをしていきましょう！
これからクリスマスや冬休み、お正月と楽しみな事が続く年末年始。
体調不良で寝込むなんてもったいない！！元気な身体で新年を迎える準備をしていきましょう！
