Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/users/0/ics-create/web/aispo.net/_sys/wp-includes/post-template.php on line 284
つらい花粉症 | 会津スポーツニュース「アイスポ」
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/users/0/ics-create/web/aispo.net/_sys/wp-includes/post-template.php on line 284

アイスポコラム

スポーツに関するお役立ち情報や知って得するニュースを掲載!情報通はこちらをチェック!

2019年03月04日
つらい花粉症
筆者:藤村マリ子
LINEで送る

花粉症の対処法

今年は花粉の飛散が例年より多いと言われています。
まず言えることは、体が冷えて免疫力が低下するとくしゃみ、鼻水の症状が強く出ます。

対処法は
○体を温め、免疫力を高める。昔から寒い地方で飲まれていたエゾウコギがオススめです。
○手足が冷えて、しもやけが出来やすい人は、当帰四逆加呉茱萸生姜湯を
○お腹が冷え、下痢をしやすい人は附子理中湯を

 一年を通じ、暖かいものを食べて、体が冷えないように体調を整えておくことが大事です。
甘いものや果物、缶コーヒー、缶ジュース、缶コーラ、ビールは体を冷やします。

又、こどもも花粉症になります。大人の発症率と変わりません。
大人とこどもの花粉症の違いはくしゃみより、鼻が小さいのでつまりやすく、くしゃみは出ません。大人はサラサラの鼻水ですが、こどもは少し粘っこいです。目をこすったり、目の充血、目の周りのむくみも見られます。鼻をピクピク、口をモグモグしたり、口を開けていたりするのは花粉症の合図です。注意しましょう。

こどもが飲める漢方薬もあります。

※ 記事の内容の真偽・正確性に関してはアイスポ事務局は責任を負いかねますので、ご了承ください。
※ 当サイト内の文章・画像等の内容の無断転載及び複製等の行為はご遠慮ください。